Laisvė kūne - gausa širdyje!
Šis užsiėmimas apie svajones ir gausos jausmą savyje! Šią temą tyrinėsime per judesį.
Susitikime gyvai - Naujamiestyje!
Šokis ir judesys nėra tam, kad pabėgti nuo blogų būsenų. Aš manau, kad tai tam, kad pamatytume ir patirtume, kad mes esame daug daugiau nei tas nemalonus, slegiantis jausmas ar sunki situacija. Mes esame daug didesni, bet dažnai „susimažiname“ save ir patikime, kad esame riboti, menki, bejėgiai, nieko verti ir mums niekada nepasiseks. Tai netiesa!
Mes esame visokie ir mumyse yra daug šviesos, meilės, laisvės jausmų, tik jie būna „užkapstyti“. Neretai jau ir patys būnam pamiršę, kad jie ten kažkur slepiasi. Tačiau jie laukia mūsų dėmesio!
Mano tikslas yra padėti jums patirti save plačiau, savęs daugiau - su priėmimu savo visų asmenybės dalių, visų jausmų. Tikiu, kad tai mus daro vientisais ir veda į vidinę ramybę bei pilnatvę.
Šiame užsiėmime mes pasitelksime kūno- judesio terapijos bei šokio terapijos praktikas:
- Kūno įsisąmoninimo meditacija
- Kūno pajautimas judesyje
- Šios akimirkos emocijų išraiška per aktyvų judėjimą, įtampų paleidimas, laisva savęs išraiška
- Resursų ir svajonių įkūnijimas
- Integracija ir pabaigos ratas
Su savimi turėkite vandens, judesių nevaržančią aprangą, šiltesnes kojines ir užrašus.
Užsiėmimą veda Inga Dirsytė-Tubienė – psichologė, kūno-judesio terapijos praktikė.
Registracija el.paštu Inga@autentiskasgyvenimas.lt arba ČIA.
Kaina: 20 eur.
Užsiregistravus ir sumokėjus iki spalio 8 d. - 15 eur.
Vietų skaičius ribotas.
Atsižvelgiant į pandemijos situaciją dalyvavimas - su Galimybių pasais.
Informacija pavedimui:
Inga Dirsytė-Tubienė
LT107300010101545393
Swedbank
Renginys FB.
Laukiu susitikimo su jumis gyvai! :)
Susitikime gyvai - Naujamiestyje!
Šokis ir judesys nėra tam, kad pabėgti nuo blogų būsenų. Aš manau, kad tai tam, kad pamatytume ir patirtume, kad mes esame daug daugiau nei tas nemalonus, slegiantis jausmas ar sunki situacija. Mes esame daug didesni, bet dažnai „susimažiname“ save ir patikime, kad esame riboti, menki, bejėgiai, nieko verti ir mums niekada nepasiseks. Tai netiesa!
Mes esame visokie ir mumyse yra daug šviesos, meilės, laisvės jausmų, tik jie būna „užkapstyti“. Neretai jau ir patys būnam pamiršę, kad jie ten kažkur slepiasi. Tačiau jie laukia mūsų dėmesio!
Mano tikslas yra padėti jums patirti save plačiau, savęs daugiau - su priėmimu savo visų asmenybės dalių, visų jausmų. Tikiu, kad tai mus daro vientisais ir veda į vidinę ramybę bei pilnatvę.
Šiame užsiėmime mes pasitelksime kūno- judesio terapijos bei šokio terapijos praktikas:
- Kūno įsisąmoninimo meditacija
- Kūno pajautimas judesyje
- Šios akimirkos emocijų išraiška per aktyvų judėjimą, įtampų paleidimas, laisva savęs išraiška
- Resursų ir svajonių įkūnijimas
- Integracija ir pabaigos ratas
Su savimi turėkite vandens, judesių nevaržančią aprangą, šiltesnes kojines ir užrašus.
Užsiėmimą veda Inga Dirsytė-Tubienė – psichologė, kūno-judesio terapijos praktikė.
Registracija el.paštu Inga@autentiskasgyvenimas.lt arba ČIA.
Kaina: 20 eur.
Užsiregistravus ir sumokėjus iki spalio 8 d. - 15 eur.
Vietų skaičius ribotas.
Atsižvelgiant į pandemijos situaciją dalyvavimas - su Galimybių pasais.
Informacija pavedimui:
Inga Dirsytė-Tubienė
LT107300010101545393
Swedbank
Renginys FB.
Laukiu susitikimo su jumis gyvai! :)